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スタイリングで、髪の表面にふわふわと浮き出てくる「パヤ毛」。一般的に「アホ毛」とも呼ばれるこの現象ですが、パヤ毛を整えるだけでヘアスタイルの印象が変わります。
パヤ毛が生じる原因はさまざまあるものの、シャンプーを見直すことで、扱いやすい髪へと導くきっかけになるかもしれません。
本記事では、パヤ毛をおさえるシャンプーのおすすめ12選を紹介します。あわせて、選び方や効果的に使うポイントについても解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。
【監修者】湯浅 道子
美容家・薬機法ライター
コスメコンシェルジュ・薬機法管理者・コスメ薬機法管理者・景表法検定1級・YMAA個人認証・KTAA個人認証取得
エステティックサロンでトータル美容を8年学び、美容ライターとして独立。大手スキンケアメーカーのコラム、ブログ記事、メルマガ、美容医療、広告関連など幅広い分野の美容に携わる。自分らしく年を重ねるビューティーライフを実践。
※この記事では、シャンプー選びのポイントやヘアケアに関する基礎知識など、商品紹介以外の情報について専門家の監修を受けています。
※一方で、掲載しているシャンプー商品そのものは、監修者が選定したものではなく、編集部が独自に調査・比較を行い紹介しています。
※また、各商品が本文で触れている効果や特長を必ずしも保証するものではありません。実際の使用感や相性は髪質・肌質によって異なるため、ご購入の際は必ず各メーカーの公式情報をご確認ください。
※記事内で解説している成分の働きや注意点は、一般的に知られている内容をもとにまとめています。敏感肌の方や特定成分が気になる方は、取扱説明やメーカーの案内をご確認のうえ、適切にご利用ください。
パヤ毛になる原因

一口にパヤ毛といっても、その背景には、髪のコンディションや性質によるいくつかの要因が考えられます。
パヤ毛になる主な原因を、それぞれ詳しく見ていきましょう。
- 成長途中の短い毛が飛び出て見える
- ダメージによる切れ毛が目立つ
- 髪の乾燥による広がりや浮き毛
- 捻転毛による浮き上がり
- 加齢による髪質の変化
成長途中の短い毛が飛び出て見える
髪の生え変わりによって、新しく生えてきた短い毛は、パヤ毛として目立ちやすい傾向にあります。
成長段階にある髪は細くて軽く、周囲の長い髪に馴染まずに立ち上がりやすいためです。
この場合、パヤ毛が気になるからといって、その都度抜いても、根本的な解決にはなりません。
無理に引き抜くと、頭皮や毛根にダメージを与え、次に生えてくる髪のうねりや、さらなる切れ毛を招く恐れがあるため注意が必要です。
分け目付近に立っている成長途中の毛は、抜かずにそのまま伸びるのを待ちましょう。
ダメージによる切れ毛が目立つ
カラーやパーマ、ブラッシングなどで生じる摩擦によるダメージで切れてしまった髪も、パヤ毛の原因となります。
本来の長さを保てず途中で切れた髪は、毛先が不揃いになり、表面からツンツンと飛び出しやすくなるためです。
たとえば、毎日のブラッシングで髪を無理に引っ張ったり、高温のヘアアイロンを長時間当て続けたりすると、切れ毛を招きやすくなります。
髪の乾燥による広がりや浮き毛
髪の乾燥も、パヤ毛が目立つ原因の一つです。
髪の水分量が不足すると、キューティクルが乱れて髪表面のなめらかさを失います。その結果、短い毛や細い毛が周囲の髪と馴染みにくくなり、パヤ毛として浮き上がって見えやすくなります。
特に、空気が乾燥する季節や、ドライヤー・ヘアアイロンの熱を頻繁に受ける環境では、髪の水分が失われやすく、パヤ毛がより目立ちやすい状態です。
捻転毛による浮き上がり
髪が縄のように、ねじれた状態で生えてくる「捻転毛」も、パヤ毛として現れる原因の一つです。
捻転毛は、毛根の形が歪んでいたり、加齢やホルモンバランスの変化によって髪の成長にばらつきが生じたりすることで発生すると考えられています。
特に、年齢を重ねるにつれて増えやすく、以前はまっすぐだった髪が徐々にうねりやねじれを伴うケースも少なくありません。
ねじれのある髪は表面が均一ではないため、周囲の髪の流れに馴染まず、ふんわりと浮き上がりやすくなります。
その結果、短い毛が飛び出して見える「パヤ毛」として目立つことがあります。
加齢による髪質の変化
年齢による髪質の変化も、パヤ毛が目立ちやすくなる原因の一つです。
年齢を重ねると地肌の弾力が低下し、毛穴の形にわずかな歪みが生じることがあります。
その影響で髪がまっすぐではなく、うねりやねじれを伴いながら生えてきやすくなり、短い毛が浮き上がってパヤ毛として目立つことがあります。
パヤ毛はシャンプーで改善できる?

シャンプーのみで、パヤ毛を根本から完全になくすことは困難です。一方で、日々のケアによって目立たなくする工夫は可能です。
パヤ毛の多くは、髪の乾燥や質感の乱れが原因であり、これらは洗浄成分がマイルドなものや、保湿力の高いシャンプーで整える効果が期待できます。
たとえば、髪の表面を滑らかに保護する成分が含まれた製品を選ぶことで、浮き上がりやすい毛を周囲に馴染ませ、ツヤのある印象へと導けるでしょう。
パヤ毛をおさえるシャンプーの選び方

パヤ毛をおさえるシャンプーを選ぶ際に、確認しておきたいポイントを5つ紹介します。
- 洗浄成分で選ぶ
- オイル配合のシャンプーを選ぶ
- 保湿成分で選ぶ
- シリコンの有無で選ぶ
- 価格で選ぶ
洗浄成分で選ぶ
シャンプー後の髪の質感や洗い上がりには、配合されている洗浄成分の種類が関係しています。
注目したい成分の傾向は以下の通りです。
| 成分タイプ |
成分例 |
特徴 |
| アミノ酸系 |
・ラウロイルメチルアラニンNa ・ココイルグルタミン酸TEA |
洗浄力がマイルドで、髪や地肌にうるおいを残す |
| ベタイン系 |
・コカミドプロピルベタイン ・ラウラミドプロピルベタイン |
刺激が少なく、他の成分の泡立ちをサポートする |
| PPT系 |
・ココイル加水分解ケラチンK ・ラウロイル加水分解シルクNa |
髪の補修をサポートしながら洗浄でき、なめらかな指通りへ導く |
パヤ毛が気になる場合は、髪の水分や油分を奪いすぎないことに加え、ダメージを受けた髪をケアできる成分に注目することも大切です。
洗浄力が強すぎるものを使用すると、髪の乾燥が進んで、パヤ毛がさらに浮き上がりやすくなる可能性があります。
アミノ酸系やベタイン系のようなマイルドな洗浄成分に加え、PPT系成分を配合したシャンプーであれば、髪を優しく洗いながらダメージケアも行いやすいでしょう。
オイル配合のシャンプーを選ぶ
パヤ毛が目立ちにくい、まとまりのある質感を目指すなら、オイルが配合された製品に注目してみましょう。
以下に、成分例と特徴をまとめます。
| 成分タイプ |
主な成分例 |
特徴 |
| 植物性オイル |
・ホホバ種子油 ・アルガンオイル ・オリーブ油 |
髪の表面を保護して、乾燥による広がりを緩和する |
| 動物性オイル |
・馬油 ・スクワラン |
・人の皮脂に近く馴染みがよい ・髪に濃厚なうるおいを与え、しっとりとした手触りに導く |
オイル成分が髪の表面を包み込むことで、乾燥した髪が外側に浮き上がるのを和らげる効果が期待できます。
たとえば、植物由来の天然オイルや、浸透性に優れた馬油などの動物性オイルが含まれた製品であれば、地肌への負担を考慮しながら、髪の質感を整えやすくなるでしょう。
【関連記事】おすすめのオイルシャンプー!選び方やメリット・デメリットを解説
保湿成分で選ぶ
保湿成分は、髪の内部に水分を補い、パヤ毛が目立ちにくいしっとりとした質感を作るために欠かせない要素です。
注目したい保湿成分を、以下にまとめます。
| 成分タイプ |
主な成分例 |
特徴 |
| 糖類・多糖類 |
・ヒアルロン酸 ・グリセリン |
水分を抱え込み、髪にうるおいを与える |
| アミノ酸類 |
・アルギニン ・グリシン |
髪のコンディションを整えて、すこやかな状態に導く |
| 植物エキス |
・ローズマリー葉エキス ・カミツレ花エキス |
乾燥した髪を包み込み、みずみずしさを保つ |
髪が乾燥して軽くなると、静電気や湿気の影響を受けて毛先が浮き上がりやすくなります。
保湿力が高い成分が含まれた製品であれば、髪にまとまりを与え、落ち着いた印象を維持しやすくなるでしょう。
【関連記事】おすすめの保湿シャンプー!しっとり髪に導くアイテムを紹介
シリコンの有無で選ぶ
シリコンの配合有無は、洗い上がりの質感や、髪の扱いやすさを左右するポイントです。
以下に、成分例と特徴をまとめます。
| タイプ |
主な成分例 |
特徴 |
| シリコン配合 |
・ジメチコン ・シクロメチコン |
髪の表面をコーティングして、指通りをなめらかにする |
| ノンシリコン |
- |
髪を軽やかに洗い上げ、ふんわりとしたボリュームを出す |
しっとりとしたまとまりを求めるなら、シリコン配合のシャンプーが役立ちます。
シリコンが、髪の表面を包み込むことで摩擦を減らし、毛先の広がりが目立ちにくい状態に整えやすくするのが利点です。
ただし、シリコン自体に、髪の内部を補修する働きはありません。
ダメージが蓄積している髪には、補修成分が内部へ浸透しやすいノンシリコンタイプを選択するのもよいでしょう。
【関連記事】おすすめのノンシリコンシャンプー!市販&サロン級まで徹底比較
価格で選ぶ
シャンプーは、使い続けるものだからこそ、無理なく購入できる価格であるかどうかもポイントです。
以下に、価格帯ごとの傾向をまとめます。
| 価格帯 |
特徴 |
| 900〜2,000円台 |
気軽に試せて、続けやすい |
| 3,000〜6,000円台 |
こだわりの成分や、使用感を重視したい場合に向く |
※価格帯は、本記事で紹介している商品の情報を参考にしています
パヤ毛の目立ちにくい状態を保つには、一時的なケアに留まらず、自分にとって負担の少ない、継続できる価格の製品を選ぶことが大切です。
まずは、予算に合ったものから試し、髪のまとまりや手触りの変化を確認しながら、シャンプーを見極めてみてください。
パヤ毛をおさえるシャンプーおすすめ12選

ここからは、パヤ毛をおさえるシャンプーのおすすめ12選を紹介します。
- KAMIKA(カミカ)シャンプー
- haru kurokamiスカルプ(ラベンダー)
- LaSana(ラサーナ)プレミオールシャンプー
- cocone(ココネ)クレイクリームシャンプー モイスト
- THE ANSWER(ジアンサー)スーパーラメラシャンプー
- SILK THE RICH(シルクザリッチ)モイスト&リペアシャンプー
- ハーバニエンスシャンプー
- エイトザタラソ クレンジングリペア&スムース美容液シャンプー
- Kicca(キッカ)クリームシャンプー
- DECORTE(コスメデコルテ)AQリペアスムースシャンプー
- ディアボーテオイルインシャンプー(リッチ&リペア)
- シックスマジッククリームシャンプー
KAMIKA(カミカ)シャンプー

| 内容量 |
400g |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
セテアリルアルコール、グリセリン、アモジメチコン、ジメチコン、ソルビトール、ベヘントリモニウムメトサルフェート、トリエチルヘキサノイン、セタノール、ベヘントリモニウムクロリド、PPG-3カプリリルエーテル、加水分解ヒアルロン酸、他 |
| 価格 |
6,380円(税込) |
| 香り |
マリンノートの香り ベルガモットの香り |
KAMIKA(カミカ)シャンプーは、泡立たないオールインワン※1クリームシャンプーです。
植物由来の成分で、頭皮のニオイ・汚れをスッキリ落とし、美容成分で健やかな髪に導きます。
体温でとろける「メルティ℃(シー)クリーム」が髪に密着し、潤いの膜で保護することで、乾燥によるパヤ毛を整えてくれるでしょう。
3種類のヒアルロン酸※2が潤いを与え、熱を味方にするヒートプロテクト成分※3により、ドライヤー後もしっとりとしたツヤ髪へ整えます。
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※1 シャンプー・コンディショナー・トリートメント・頭皮ケア・ダメージケア
※2 加水分解ヒアルロン酸、加水分解ヒアルロン酸アルキル(C12-13)グリセリル、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム
※3 ヒートプロテクト粒子(メドウフォーム-δ-ラクトン)
haru kurokamiスカルプ(ラベンダー)

| 内容量 |
400ml |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、グリセリン、プロパンジオール、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンK、セロリ種子エキス、乳酸桿菌/マテチャ葉発酵液、他 |
| 価格 |
4,290円(税込) |
| 香り |
ラベンダーベースの香り |
haru kurokamiスカルプ(ラベンダー)は、多機能なオールインワン性能はそのままに、ラベンダーベースの香りを楽しめるシャンプーです。
「リラックスした気分に」をテーマに、6種類の精油※1をバランスよくブレンドしています。
ソープナッツエキス※2が古い角質をやわらかくし、ヤシ由来の洗浄成分※3が地肌の汚れをすっきり洗い流します。
アミノ酸を豊富に含む泡が髪にうるおいを与え、乾燥によるパヤ毛を整えてくれるのが強みといえるでしょう。
\アミノ酸の泡で浮き毛を整える!/
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※1 kurokamiスカルプ(ラベンダーブレンド)の香り精油:ラベンダー油・アオモジ果実油・オレンジ油・グレープフルーツ果皮油・オレンジ果皮油・ライム油
※2 サピンヅストリホリアツス果実エキス
※3 ココイルグルタミン酸TEA・ココイルメチルアラニンNa・ココイルグリシンK・コカミドDEA
LaSana(ラサーナ)プレミオールシャンプー

| 内容量 |
375ml(約2か月分)※詰め替え用 |
| 容器 |
ポンプタイプ(専用ボトル別売・定期加入中は無料でボトル同梱) |
| 主な成分 |
コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、海水、コカミドメチルMEA、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、ワカメエキス、アラリアエスクレンタエキス、ブドウつるエキス、グリチルリチン酸2K、乳酸桿菌、エゴマ葉エキス、他 |
| 価格 |
3,410円(税込) ※定期購入:2,890円(税込) ※21日間スターターセット(シャンプー・トリートメント・ヘア エッセンスの3点/お試しサイズ/初回1回限り):1,980円(税込) |
| 香り |
アロマティックフローラルの香り |
LaSana(ラサーナ)プレミオールシャンプーは、ダメージヘアと頭皮をいたわり、まとまりの良い髪へと洗い上げるシャンプーです。
海藻のエキスや海泥、さらにアミノ酸系洗浄成分が、汚れのみを落として必要な潤いを保ちます。
アロマティックフローラルの香りでニオイをケアしながら、しなやかな質感へと導いてくれるのも魅力です。
オーガニック植物オイルが、頭皮と髪のバランスを整えてくれるため、乾燥によるパヤ毛が気になる方の選択肢に入るでしょう。
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cocone(ココネ)クレイクリームシャンプー モイスト

| 内容量 |
380g |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
セテアリルアルコール、グリセリン、トリエチルヘキサノイン、ベヘントリモニウムメトサルフェート、ソルビトール、セタノール、ベヘントリモニウムクロリド、フェノキシエタノール、パルミチン酸エチルヘキシル、イソプロパノール、メントール、BG、炭、クエン酸、他 |
| 価格 |
3,780円(税込) |
| 香り |
ベルガモットアールグレイの香り |
cocone(ココネ)クレイクリームシャンプーは、1本8役※で、ヘアケアの時短を可能にするオールインワンシャンプーです。
5種の海藻成分が、髪にうるおいを与え、さらに8種のオイルが髪を補修しながら保護することで、しっとりとしたまとまりを与えます。
しなやかに整えやすくするため、パヤ毛が気になる方におすすめです。
cocone(ココネ)クレイクリームシャンプーには、髪質や好みに合わせて選べる「モイスト」「スムース」「リペア」の3種類があります。
なかでも、パヤ毛が気になる方には「モイスト」がおすすめです。
くせや広がりが気になる髪、太さのある髪をしっとりまとめる仕上がりで、乾燥によって浮き上がりやすいパヤ毛をなじませやすくします。
\海泥×8種オイルでまとまり髪!/
cocone クレイクリームシャンプー モイストの公式サイトはこちら
※シャンプー、コンディショナー、トリートメント、ヘアパック、ヘアマスク、ヘアカラーケア、頭皮ケア、ヘアエッセンス
THE ANSWER(ジアンサー)スーパーラメラシャンプー

| 内容量 |
400ml |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルメチルアラニンNa、カプリル酸グリセリル、ラウラミドプロピルベタイン、ココアンホ酢酸Na、ミリスチルアルコール、ラウレス-11カルボン酸、コカミドメチルMEA、グリセリン、ラウリン酸、他 |
| 価格 |
1,760円(税込) |
| 香り |
ベルガモット&ダフネの香り |
THE ANSWER(ジアンサー)スーパーラメラシャンプーは、塗り洗いという新発想で、髪の内部を補修し健やかに導く、ラメラ構造に着目したシャンプーです。
水分と油分が交互に重なるラメラ構造を応用し、親水性と親油性それぞれのケア成分を贅沢に配合しています。
美髪タンパク質成分※1(保湿)や11種の美髪アミノ成分※2(保湿)、毛髪の美容液成分α※3(保湿)など、髪をいたわり健やかに整える成分もバランスよく配合されています。
美容液のようなテクスチャーが特徴的であり、塗り洗いを推奨しているので、シャンプー時の摩擦ダメージを減らせるのもうれしいポイントです。
髪をいたわりながら洗えるため、切れ毛や乾燥によるパヤ毛が気になる方のヘアケアにも取り入れやすいでしょう。
THE ANSWER(ジアンサー)スーパーラメラシャンプーの公式サイトを見る
※1 加水分解コンキオリンタンパク
※2 アルギニン、アスパラギン酸、グリシン、アラニン、セリン、バリン、イソロイシン、プロリン、トレオニン、ヒスチジン、フェニルアラニン
※3 γ-ドコサラクトン、加水分解ヒアルロン酸、乳酸Na
SILK THE RICH(シルクザリッチ)モイスト&リペアシャンプー

| 内容量 |
250ml |
| 容器 |
ボトルタイプ |
| 主な成分 |
コカミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルメチルタウリンNa、コカミドメチルMEA、香料、加水分解シルク、加水分解シルクNa、ヒト幹細胞順化培養液、γ-ドコサラクトン、メドウフォーム-δ-ラクトン、ヘマチン、アルガニアスピノサ核油、プラセンタエキス、水溶性プロテオグリカン、他 |
| 価格(参考) |
2,200円(税込)※Amazon |
| 香り |
ゴールデンペアー&フリージアの香り |
SILK THE RICH(シルクザリッチ)モイスト&リペアシャンプーは、3種類のシルク成分※を配合したシャンプーです。
2種類のシルクが、髪の表面を保護して、摩擦や乾燥などの外的刺激から守り、健やかな状態に整えます。
また、静電気による広がりや浮き毛を整えやすくするので、パヤ毛をおさえたい方にもおすすめです。
シルク特有の補修効果に加え、18種類のアミノ酸で構成された天然素材が、ダメージヘアを内側からケアするのも強みといえるでしょう。
SILK THE RICH(シルクザリッチ)モイスト&リペアシャンプーの公式サイトを見る
※ナノ化シルク、ラウロイル加水分解シルクNa
ハーバニエンスシャンプー

| 内容量 |
300ml |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
ベヘニルアルコール、パルミチン酸エチルへキシル、水添ヤシ油、ミリスチン酸、ステアリン酸グリセリル、パーシック油、ステアラミドプロピルジメチルアミン、セテアラミドエチルジエトニウムサクシニル加水分解エンドウタンパク、γ-ドコサラクトン、他 |
| 価格 |
6,380円(税込) ※通常購入 |
| 香り |
シトラス&ラベンダーの香り |
ハーバニエンスシャンプーは、ボタニカルケア※1で、パサついた髪にハリ・コシを与えるシャンプーです。
精製水の代わりにベースとして使用されているオーガニックハーブを煮だしたハーブティー※2が、地肌に潤いを与え、健やかな環境を保ちます。
さらに、植物由来の保湿成分が髪の内部まで浸透してダメージを補修し、パヤ毛の要因となる乾燥を整えてくれるでしょう。
人の髪や皮膚と同じ「アミノ酸」成分の洗浄剤なので、頭皮と髪にやさしく、汚れをしっかり落とします。
ハーバニエンスシャンプーの公式サイトを見る
※1 植物が持つ本来の力を活かした美容法
※2 よもぎ、ローリエ、ミント、バジル、カモミール、ローズマリー、すぎな
エイトザタラソ クレンジングリペア&スムース美容液シャンプー

| 内容量 |
475ml |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
ラウラミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、コカミドDEA、ココイルメチルタウリンNa、ラウロイル加水分解シルクNa、他 |
| 価格 |
1,540円(税込) |
| 香り |
みずみずしい果実とフローラルを基調とした癒しの「フルーティフローラルの香り」 |
エイトザタラソ クレンジングリペア&スムース美容液シャンプーは、地肌をすっきりと洗い上げ、さらさらとした指通りに導く「タラソ幹細胞由来成分※1」配合のシャンプーです。
海洋由来の美髪成分※2と、幹細胞エキスをブレンドした独自の処方により、髪の内部に潤いを与えて蓄えることで、パヤ毛の要因となる乾燥を整えてくれるでしょう。
さらに、3種のセラミド※3がキューティクルをケアしながら補修し、毛先まで滑らかにまとめやすくします。
エイトザタラソ クレンジングリペア&スムース美容液シャンプーの公式サイトを見る
※1 クリスマムマリチマムカルス培養液(保湿成分)
※2 海水、水溶性コラーゲン、スサビノリエキス(全て保湿)
※3 セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP(全て保湿成分)
Kicca(キッカ)クリームシャンプー

| 内容量 |
380g |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
グリセリン、BG、コメ胚芽油、セタノール、ベヘントリモニウムメトサルフェート、ステアリン酸グリセリル、ジメチコン、ラウリン酸ポリグリセリル-10、シクロペンタシロキサン、シア脂、他 |
| 価格 |
2,365円(税込) |
| 香り |
キンモクセイ×バニラの香り |
Kicca(キッカ)クリームシャンプーは、1本6役※1の泡立たないタイプのシャンプーです。
ダメージケア成分が、髪にうるおいやハリ・ツヤを与え、指通りをなめらかにします。
さらに、ヒアルロン酸※2が、パサつく髪にうるおいを与え、洗った後もうるおいが続くので、パヤ毛をおさえたいときにぴったりです。
髪を洗うたびに、甘いキンモクセイと、優しく上品なバニラの香りを楽しめるのも魅力といえるでしょう。
Kicca(キッカ)クリームシャンプーの公式サイトを見る
※1 シャンプー、リンス、トリートメント、頭皮クレンジング、ヘアパック、ヘアフレグランス
※2 ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム
DECORTE(コスメデコルテ)AQリペア スムースシャンプー

| 内容量 |
250ml |
| 容器 |
ボトルタイプ |
| 主な成分 |
オレフィン(C14-16)スルホン酸Na・コカミドプロピルベタイン・ココイルメチルタウリンNa・PPG-2コカミド・グリセリン・アップルミント葉エキス・オウゴン根エキス・カニナバラ果実エキス・ケイケットウエキス・シラカンバ樹液・シラカンバ樹皮エキス、他 |
| 価格 |
4,400円(税込) |
| 香り |
フローラルウッディの香り |
DECORTE(コスメデコルテ)AQリペアスムース シャンプーは、濃密な泡が頭皮の汚れをすっきりと落とし、指通りの良いなめらかな質感に導くシャンプーです。
白樺水※1や、ホワイトムクナエキス※2が配合されており、髪の内部まで潤いを届けて蓄えるため、パヤ毛の要因となる乾燥をしなやかに整えてくれるでしょう。
さらに、アミノ酸系洗浄成分が、ダメージを受けた髪をいたわりながら、毛先までまとまりの良いツヤ髪へと洗い上げます。
月下美人をアクセントにした、フローラルウッディの香りに包まれながらケアできるのも魅力です。
DECORTE(コスメデコルテ)AQリペア スムースシャンプーの公式サイトを見る
※1 シラカンバ樹液・シラカンバ樹皮エキス・グリセリン(保湿成分)
※2 ケイケットウエキス・グリセリン(保湿成分)
ディアボーテオイルインシャンプー(リッチ&リペア)

| 内容量 |
500ml |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
ココイルメチルタウリンNa、パーム核脂肪酸アミドプロピルベタイン、ラウロイルサルコシンTEA、ココイルグルタミン酸TEA、ラウリン酸PEG-2、コカミドMEA、ジステアリン酸グリコール、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、ヒマワリ種子油、ヒマワリ種子エキス、ヒマワリ花エキス、他 |
| 価格(参考) |
990円(税込)※楽天市場 |
| 香り |
陽だまりのあたたかさと透き通ってさわやかなエレガントフローラルの香り |
ディアボーテオイルインシャンプー(リッチ&リペア)は、プレミアムヒマワリオイルEX※を配合したシャンプーです。
髪のゆがみ(うねり・くせ・パサつき)に着目した処方を採用しており、広がりをおさえてしっとりまとまる髪へ導きます。
髪がまとまりやすくなることで、パサつきや広がりによってパヤ毛が目立ちやすい方にも向いているでしょう。
さらに、うねり・くせ・パサつきの原因をケアするので、湿気が気になる日でもまとまりやすい質感に整えます。
ディアボーテ オイルインシャンプー(リッチ&リペア)の公式サイトを見る
※オーガニックヒマワリオイル、ヒマワリ種子エキス、ヒマワリ花エキス
シックスマジッククリームシャンプー

| 内容量 |
500g |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
グリセリン、プロパンジオール、ベヘナミドプロピルジメチルアミン、パルミチン酸エチルヘキシル、ミリスチルアルコール、オリーブ果実油、(C14-22)アルコール、ジ(カプリル酸/カプリン酸)プロパンジオール、クエン酸、塩化Na、マカデミアナッツ脂肪酸エチル、加水分解ケラチン、他 |
| 価格 |
2,948円(税込) |
| 香り |
フローラルバニラの甘い香り |
シックスマジッククリームシャンプーは、1本6役※1の多機能な泡立たないタイプのシャンプーです。
泡立てず、酵素(清浄成分リパーゼ)で洗うため、摩擦の負担を減らして、うるおいを与えながら洗えます。
配合されている岩塩は、髪の内部までミネラルを届けてダメージを補修し、パヤ毛の要因となる広がりをしっとりと整えてくれるでしょう。
さらに、ヒアルロン酸の約2倍の保湿力を持つといわれる「リピジュア®※2」が、髪の表面に潤いの膜を作って、乾燥から保護してくれるのも魅力です。
クリームで包み込むようにケアすることで、なめらかな指通りに整えやすくします。
シックスマジッククリームシャンプーの公式サイトを見る
※1 シャンプー、トリートメント、洗顔、クレンジング、ボディソープ、全身保湿クリーム
※2 ポリクオタニウム-51
パヤ毛の方がシャンプー以外に取り入れたいケア

シャンプー後のひと工夫で、髪のまとまりはさらに良くなります。
ここでは、パヤ毛をおさえるシャンプー以外に取り入れたいケアを3つ紹介します。
- ヘアマスクを使う
- ドライヤーでパヤ毛をおさえる
- スタイリング剤を使う
ヘアマスクを使う
ヘアマスクとは、髪の内部に成分を届けて、集中的にケアするためのアイテムです。
シャンプーだけでは補いきれない成分を補給し、ダメージによる広がりを内側から整える役割があります。
パヤ毛が目立ちにくい状態を保つには、週に数回、コンディショナーの代わりにヘアマスクを取り入れるとよいでしょう。
ドライヤーでパヤ毛をおさえる
ドライヤーの当て方を工夫するだけで、パヤ毛が目立ちにくいまとまりのある仕上がりになります。
まずは、温風を上から下に向かって当て、手で軽く髪をおさえながら当てましょう。
仕上げに、冷風を当ててキューティクルを引き締めると、まとまりやすくなります。
スタイリング剤を使う
ヘアスタイルを長時間キープしたいときには、スタイリング剤の活用が効果的です。
パヤ毛が気になる部分に、少量を馴染ませることで、髪の表面が整います。
ワックス・スプレー・ヘアオイルなど、髪質や好みの仕上がりに合わせて選ぶとよいでしょう。
パヤ毛をおさえるシャンプーの効果的な使い方・手順

自分の髪に合う1本を選んでも、使い方が誤っていると本来の良さが発揮されず、思わぬ髪の悩みを招くこともあります。
製品の魅力を引き出すために、効果的な使い方と手順を丁寧におさらいしてみましょう。
- 髪を濡らす前にブラッシングする
- ぬるま湯で1~2分予洗いする
- シャンプーを泡立ててから洗う
- ヌメリがなくなるまで丁寧にすすぐ
- お風呂上がりはすぐに髪を乾かす
髪を濡らす前にブラッシングする
髪を濡らす前に、丁寧なブラッシングをしましょう。
あらかじめ毛先の絡まりを解いておくことで、洗髪中の摩擦ダメージをおさえられるためです。
まずは、毛先から優しくブラシを通す習慣を取り入れてみてください。
ぬるま湯で1~2分予洗いする
シャンプーをなじませる前に、38℃前後のぬるま湯で1〜2分ほど予洗いをします。
あらかじめお湯を通すことで、髪表面の汚れの大部分を落とせます。
ただし、熱すぎるお湯は、髪や地肌に必要な皮脂まで流れ出てしまい、乾燥やパヤ毛を招く原因になるので注意が必要です。
人肌よりも少し温かい温度を目安に、地肌までしっかりと水分を行き渡らせながら、指の腹を使って優しく洗い流しましょう。
シャンプーを泡立ててから洗う
シャンプーを手に取ったら、まずはしっかりと泡立ててから、髪に乗せるようにしましょう。
原液を直接地肌や髪に付けてしまうと、刺激が強すぎたり、すすぎ残しによるトラブルを招いたりする可能性があるためです。
洗うときは爪を立ててこすらずに、指の腹を使って、頭皮を優しくマッサージするように動かすのがポイントです。
ヌメリがなくなるまで丁寧にすすぐ
シャンプーの後は、ヌメリがなくなるまで、時間をかけて丁寧にすすぎましょう。
すすぎ残しがあると、残った成分が地肌の毛穴をふさいでトラブルを招いたり、髪のベタつきによって、スタイリングが崩れやすくなったりするためです。
これは、コンディショナーやトリートメントを使用する際も同様で、特に耳の裏や首筋、生え際は流し忘れが発生しやすいため注意しましょう。
お風呂上がりはすぐに髪を乾かす
お風呂から上がった後は、できるだけ早くドライヤーで髪を乾かす習慣をつけましょう。
髪が濡れている間は、キューティクルが開いており、内部の水分が逃げやすく、ダメージを受けやすい状態にあるためです。
そのまま放置すると、髪同士の摩擦や寝具とのこすれによって、乾燥やパヤ毛を招くリスクが高まります。
根元から毛先に向かって、上から風を当てるように乾かすと、キューティクルが整ってまとまりやすくなるでしょう。
パヤ毛をおさえるシャンプーでよくある質問

最後に、パヤ毛をおさえるシャンプーでよくある質問と回答を紹介します。
- パヤ毛が気になる時は抜いてもよい?
- パヤ毛をおさえるシャンプーの効果はどのくらいで実感できる?
パヤ毛が気になる時は抜いてもよい?
無理に引き抜くのは控えましょう。
髪を無理やり抜くと、毛根やその周辺の組織に大きな負担をかけ、次に生えてくる髪の成長を妨げる恐れがあるためです。
毛穴にダメージが蓄積されると、髪のサイクルが乱れたり、次に生える髪がうねったりして、さらにパヤ毛が目立ちやすくなる悪循環を招きかねません。
気になる場合は抜かずに、保湿成分の含まれたスタイリング剤などを使うとよいでしょう。
パヤ毛をおさえるシャンプーの効果はどのくらいで実感できる?
使い始めてすぐに、手触りの変化を感じられる場合もありますが、地肌の状態が整い本来の健やかな髪を実感できるまでには時間がかかります。
新しく生えてくる髪が入れ替わるまでには、一定のヘアサイクルを必要とするためです。
パヤ毛をおさえるためのシャンプーを使い始めたら、まずは3〜6か月ほど継続して様子を見ましょう。
まとめ:パヤ毛をおさえるシャンプーとヘアケアで効果的に対策しよう!

パヤ毛を効果的におさえるためには、自分の髪質に合ったシャンプーを選び、正しく使い続けることが大切です。
洗髪前の予洗いや指の腹を使った丁寧なマッサージ、さらにドライヤーの当て方といった、ヘアケア習慣も欠かせません。
本記事で紹介した情報を参考に、パヤ毛をおさえるシャンプーとヘアケアで、効果的に対策してください。