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宅配弁当を利用したいものの、「できるだけ食費をおさえたい」「続けやすい価格のサービスを選びたい」と考えている方も多いのではないでしょうか。
宅配弁当はサービスによって1食あたりの価格や送料が異なるため、かかる費用も変わります。
ただし、単純に価格の安さだけで選ぶと、量が少なかったり送料が高かったりして、結果的に満足できない場合もあります。
本記事では、安い宅配弁当おすすめ11選を紹介します。上手に活用するための選び方や、注意点についても解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。
宅配弁当の費用目安!安いサービスの費用は?

宅配弁当を利用するにあたって、どのくらいの費用がかかるのかは多くの方が気になるポイントでしょう。
コストをおさえて上手に活用するためには、一般的な宅配弁当と、安い宅配弁当の費用相場を把握しておくことが大切です。
一般的な宅配弁当と、安い宅配弁当の1食あたりの費用相場を比較してみましょう。
| サービスタイプ |
1食あたりの費用目安(税込) |
特徴 |
| 安い宅配弁当 |
345円〜500円台 |
・初回割引やまとめ買い、定期コースの利用で1食あたりの価格が大きく下がる傾向にある ・送料が無料のサービスも存在する |
| 一般的な宅配弁当 |
約600円〜700円台 |
・通常購入や都度注文のワンコイン以上の価格帯が中心 ・基本料金に加えて別途送料がかかるケースが多い |
※価格は各社プランや初回特典の適用状況によって異なります
実際の支払総額は、基本料金に送料を加算した金額となります。そのため、総額ではなく「送料を含めた1食あたりの価格」を確認するのがポイントです。
また、宅配弁当の価格は、ご飯の有無や保存状態によっても変動します。
自宅で白米を準備するなら、主食のない「おかずのみ」のセットを選んだり、まとめ買い割引が効きやすい冷凍タイプを活用したりして、食費を削減するのも一つの方法です。
安い宅配弁当を選ぶポイント

安くて利便性の高い宅配弁当を選ぶためには、基本の価格だけでなく、注文のしやすさやサービス内容にも注目しながら見極めていきましょう。
安い宅配弁当を選ぶ際に、おさえておきたい7つのポイントを紹介します。
- 送料を含めた1食あたりの価格を比較する
- 2回目以降の料金を確認する
- 注文方法で選ぶ
- メニュー数やジャンルで選ぶ
- 保存方法で選ぶ
- 味付けや量で選ぶ
- 配送エリアを確認する
送料を含めた1食あたりの価格を比較する
安い宅配弁当にかかる費用を正確に把握するには、お弁当の本体価格だけでなく、送料を合わせた総額を計算しましょう。
1食あたりの価格がいくら安く設定されていても、配送ごとに高い送料が加算されては、結果的に全体の支出が膨らんでしまいます。
特に、冷凍タイプの宅配弁当は、クール便での配送となるため送料が高めになる傾向にあります。
購入手続きを進める前に「(お弁当の総額+送料)÷注文食数」をあらかじめ計算し、実際の1食あたりのコストをしっかりと把握することが大切です。
2回目以降の料金を確認する
多くのサービスでは、初めて利用する方に向けた、お得な割引キャンペーンが用意されています。
しかし、初回限定の安さだけで判断してしまうと、継続して利用する際に「思ったより費用がかかる」と後悔してしまうかもしれません。
「お試しセット」や「初回送料無料」といった特典は魅力的ですが、これらはあくまで1回限りのケースがほとんどです。
2回目以降は、通常価格に戻るだけでなく、定期購入の縛りや2回目以降の配送から別途送料が発生する場合もあります。
長期的に安い宅配弁当を利用し続けたいのであれば、初回価格だけでなく、必ず「2回目以降の1食あたりの価格」を確認しましょう。
注文方法で選ぶ
宅配弁当の注文方法には、大きく分けて「都度購入」と「定期購入」の2種類が存在します。1食あたりのコストを下げたい場合は、定期購入を活用しましょう。
必要なときだけ注文する都度購入は、冷蔵庫の空き状況や予定に合わせて柔軟に利用できるのがメリットです。
反面、本体価格や送料といった費用は、定期購入より高くなるケースがあります。
一方で、定期的にお弁当が届く定期購入は、1食あたりの価格が割引されて、安い宅配弁当をさらにお得に利用できるケースが多く見られます。
さらに、一度に多くの食数を注文する「まとめ買い」を活用すれば、1食あたりの配送コストを大幅に削減できるでしょう。
メニュー数やジャンルで選ぶ
毎日、あるいは定期的に利用するのであれば、メニューの豊富さや対応している料理のジャンルも見逃せないポイントです。
いくら価格がおさえられていても、毎回同じようなおかずばかりでは飽きてしまうでしょう。
多くのサービスでは、和食・洋食・中華といった定番ジャンルから、管理栄養士が監修したヘルシーなメニューまで幅広く展開しています。
数十種類以上のメニューを常備し、定期的にお弁当を新しく入れ替えているところも少なくありません。
長期間にわたって楽しく続けたいのであれば、コースの選択肢が多いサービスや、自分で好きなメニューを選べるシステムのある安い宅配弁当を選ぶのがおすすめです。
保存方法で選ぶ
安い宅配弁当を選ぶ際は、価格だけでなく保存方法にも注目しましょう。
宅配弁当の保存方法は、大きく分けて「冷凍・冷蔵・常温」の3種類が存在します。
それぞれのメリット・デメリットを以下にまとめました。
| 保存方法 |
メリット |
デメリット |
| 冷凍 |
・賞味期限が数か月〜1年程度と長くストックに便利 ・まとめ買いで1食あたりの価格が下がりやすい |
・冷凍庫の保管スペースが必要 ・解凍(温め)に数分程度の時間がかかる |
| 冷蔵 |
・水分や食感が損なわれにくく、作りたてに近い味わいを楽しめる ・解凍の手間がなく、短い温め時間ですぐに食べられる |
・消費期限が当日〜数日以内と短い ・定期的な受け取りが必要な場合が多い |
| 常温 |
・届いてすぐにそのまま、または軽い温めだけで食べられる ・保存スペースを気にする必要がない |
・基本的に配達当日に食べる必要があり、長期保存は不可 ・配達エリアや時間が限定されやすい |
長期間のストックやまとめ買いによる割引を重視するなら、安い宅配弁当の主流でもある「冷凍タイプ」を選ぶのがおすすめです。
その日のうちに新鮮なお弁当を食べたい場合や、冷凍庫の空き容量が少ない場合は「冷蔵」や「常温」のサービスを検討するとよいでしょう。
【関連記事】おすすめの冷凍宅配弁当!利用するメリットから選び方まで解説
味付けや量で選ぶ
味付けの好みだけでなく、ボリューム感もしっかり確認しておきたいポイントです。
1食あたりの価格が手頃なサービスは魅力的ですが、安い宅配弁当の中には、おかずの品数が少なかったり全体のボリュームが控えめだったりするケースも見られます。
特に、働き盛りの方や食べ応えを求める方の場合、価格の安さだけで選んでしまうと「量が少なくて物足りない」と感じてしまうかもしれません。
他に、おかずを買い足したり間食が増えたりしては、せっかく安いサービスを選んでも、効果が薄れてしまいます。
購入前にメニュー写真や内容量(グラム数)、口コミなどを確認し、自分の満腹度に見合うかどうかをチェックしましょう。
また、味付けに関しても、薄味のヘルシー系からご飯の進む濃いめの味付けまで特徴が異なるため、好みに合うジャンルを見極めるのがおすすめです。
配送エリアを確認する
どれだけ魅力的なサービスを見つけても、自宅が配達区域に入っていなければ利用できません。
気になるサービスを見つけたら、まずは住んでいる地域が対象となっているかを必ずチェックしましょう。
宅配弁当の配送網は、ヤマト運輸や佐川急便などの大手運送会社が届ける「全国配送タイプ」と、自社の専用スタッフが特定の地域に届ける「地域限定タイプ」に分かれます。
全国配送はどこからでも頼みやすい反面、遠方への発送になるほど送料が高くなる点に注意が必要です。
一方で、地域限定タイプは配達エリアが狭いものの、送料無料や格安の配送料に設定されているケースが多く見られます。
長期的に安い宅配弁当を利用したいのであれば、地域限定タイプを利用するのも1つの手でしょう。
安い宅配弁当おすすめ11選

ここからは、手頃な価格で美味しく続けられる、安い宅配弁当のおすすめ11選を紹介します。
各サービスの1食あたりの価格や配送料、注文システムなどを一目で比較できるよう、まずは一覧表にまとめました。
| サービス名 |
1食あたりの価格 |
送料 |
注文方法 |
配送エリア |
置き配対応 |
| LifeMeal |
490円 |
980円(沖縄・離島:1,480円) |
・定期購入 |
全国 |
不可 |
| ツクリオ |
798円〜 |
無料 |
・定期購入 |
全国(通常品は東京23区) |
通常品:不可 パワーシール:可 |
| ヨシケイ |
430円 |
無料 |
・都度購入 |
郵便番号で配送エリアを検索 |
可能 |
| ワタミの宅食ダイレクト |
465円 |
880円〜2,420円(地域による) |
・都度購入 ・定期購入 |
全国(一部除く) |
可能(安全ボックス貸出) |
| タイヘイファミリーセット |
607円 |
495円〜715円(地域による) |
・都度購入 ・定期購入 |
全国(一部離島除く) |
原則不可 |
| nosh |
620円 |
1,166円〜1,386円(関東の場合・地域による) |
・定期購入 |
全国(クール便エリア) |
不可 |
| まごころ弁当 |
345円 |
無料 |
・都度購入 |
全国(店舗による) |
可能(保冷バッグ) |
| 食のそよ風 |
500円 |
・定期:780円 ・都度:1,280円 |
・都度購入 ・定期購入 |
全国(一部離島除く) |
原則不可 |
| コープのお弁当宅配 |
615円 |
無料 |
・都度購入 ・定期購入 |
全国 |
専用の保冷容器 |
| 食宅便 |
690円 |
・定期:940円 ・都度:1,330円 |
・都度購入 ・定期購入 |
全国(一部離島除く) |
不可 |
| ベルーナグルメ |
583円 |
7,560円以上で無料 |
・都度購入 ・定期購入 |
全国(沖縄・離島除く) |
原則不可 |
LifeMeal(ライフミール)

| 運営会社 |
株式会社シルバーライフ |
| メニュー数 |
100種類以上 |
| 1食あたりの価格 |
490円(税込) ※定期20食セット |
| 注文方法 |
定期購入 |
| 配送エリア |
全国 |
| 送料 |
基本配送料 ・沖縄県以外: 980円 ・沖縄県: 1,480円
※ご飯付きセットが含まれる場合の配送料(基本配送料+250円) |
| 置き配対応 |
不可 |
| おすすめの層 |
一人暮らし、ファミリー、高齢者 |
LifeMeal(ライフミール)は、管理栄養士がすべてのメニューを監修した冷凍弁当を、リーズナブルな価格で提供しています。
累計の購入食数に応じて割引が適用される、「ライフミールクラブ」が用意されている点も大きな魅力といえます。
さらに、10食または20食プランの継続利用者を対象とした「冷凍庫無料レンタル」が用意されており、宅配弁当用に新たに冷凍庫を用意する必要もありません。
おすすめの安いプランとしては、初めて利用する方にぴったりの「初回限定特典」や、通常プランの中で1食あたりの価格が安い「定期購入セット」も用意されています。
- 初回お試し価格(10食セット):1,900円(税込)[1食あたり190円]
- 定期購入20食セット:9,800円(税込)[1食あたり520円+49円~]
※沖縄以外・ご飯なしの場合
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ツクリオ(旧つくりおきjp)

| 運営会社 |
株式会社Antway |
| メニュー数 |
1,000種類以上 |
| 1食あたりの価格 |
798円(税込) ※週5食プランの場合 |
| 注文方法 |
定期購入 |
| 配送エリア |
・通常品:東京都(23区) ・パワーシール:日本全国(沖縄・離島など一部地域を除く) |
| 送料 |
無料 |
| 置き配対応 |
通常品:不可 パワーシール:ヤマト運輸側の規約に沿って配送 |
| おすすめの層 |
一人暮らし、ファミリー、高齢者 |
ツクリオ(旧つくりおきjp)は、管理栄養士が監修した手作りの家庭料理を、冷凍せずに冷蔵の状態で自宅までまとめて届けてくれる、サブスクリプションサービスです。
大人から子どもまで一緒に楽しめる優しい薄味に仕上げられている点や、注文から休会、解約までのすべての手続きが、公式LINE上で簡単に完結する利便性も大きな魅力です。
おすすめの安いプランとしては、ファミリー向けのプランや、初回限定の4,000円OFFクーポンを利用したお得なセットが用意されています。
- 4人前週3食プラン(4人前×3食):9,990円/週[1食あたり約825円]
- 4人前週3食プラン(4人前×3食)初回購入キャンペーンクーポン適用:[1食あたり499円]
※税込、送料込み
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ヨシケイ

| 運営会社 |
ヨシケイ開発株式会社 |
| メニュー数 |
- |
| 1食あたりの価格 |
430円 ※シンプルミールの場合 |
| 注文方法 |
都度購入 |
| 配送エリア |
郵便番号で配送エリアを検索 |
| 送料 |
無料 |
| 置き配対応 |
可能 |
| おすすめの層 |
一人暮らし、ファミリー、高齢者 |
ヨシケイは、管理栄養士がメニュー全体の栄養バランスを監修し、調理済みの冷凍おかずを自社の配達スタッフが送料無料で毎日自宅まで届けてくれるサービスを提供しています。
1食あたりのおかずの品数(3品または2品)やボリュームによって複数のシリーズから選択できる点や、継続利用しても飽きないように和・洋・中バラエティ豊かな献立が週替わりで届きます。
さらに、入会金や年会費がかからず、必要な日数分だけ1日単位で手軽に注文できる点もうれしいポイントです。
おすすめの安いプランとしては、1食あたり約430円と安くて経済的な「シンプルミール」や、初めて利用する方を対象としたお得な初回限定特典が用意されています。
- 初回お試し(シンプルミール3食セット):645円(税込)[1食あたり215円]※
- 通常購入(シンプルミール3食セット):1,290円(税込)[1食あたり430円]
※WEB限定サービス「夕食ネット」の対象エリア内で、初めて同サービスを利用する方を対象とした初回限定50%OFFキャンペーンの価格
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ワタミの宅食ダイレクト

| 運営会社 |
ワタミ株式会社 |
| メニュー数 |
5種類、4セット |
| 1食あたりの価格 |
465円(税込) ※いつでも三菜10食セット、定期購入の場合 |
| 注文方法 |
・都度購入 ・定期購入 |
| 配送エリア |
「お届けエリア検索」で確認 |
| 送料 |
・本州、四国、九州:880円(税込) ・北海道:1,210円(税込) ・沖縄:2,420円(税込) |
| 置き配対応 |
不在の場合は、無料で鍵付き安全ボックス(保冷剤入り)を貸し出し |
| おすすめの層 |
一人暮らし、ファミリー、高齢者 |
ワタミの宅食ダイレクトは、管理栄養士が塩分やカロリー、栄養バランスに配慮して設計した冷凍弁当を、まとめて自宅まで届けてくれる宅配弁当サービスです。
おかずの品数や目的に合わせて複数のコースから選択でき、冷凍庫にストックしておけば、いつでも電子レンジで温めるだけで食べられます。
おすすめの安いプランとしては、初めて利用する方を対象としたお得な「お試しセット」や、定期購入による割引プランが用意されています。
- いつでも三菜10食セット(継続割):1食あたり385円(税込)
- いつでも五菜10食セット(継続割):1食あたり484円(税込)
※初めて利用する方限定、継続割は初回から3回目まで適用
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タイヘイファミリーセット

| 運営会社 |
タイヘイ株式会社 |
| メニュー数 |
- |
| 1食あたりの価格 |
607円(税込) ※【冷凍】彩ごころ7食セットの場合 |
| 注文方法 |
・都度購入 ・定期購入 |
| 配送エリア |
全国(一部離島を除く) |
| 送料 |
・冷凍・冷蔵:715円 ・常温:495円 地域によって異なる ※関東(栃木・群馬・山梨・茨城・埼玉・神奈川・千葉・東京)の場合 ※おまとめ注文で送料無料(条件例. 1注文×冷蔵商品のみ×本体価格合計5,400円⦅税込⦆以上×同日時指定) |
| 置き配対応 |
原則不可 |
| おすすめの層 |
一人暮らし、ファミリー、高齢者 |
タイヘイファミリーセットは、専門医監修のもと管理栄養士がメニューの栄養バランスを考えて作る、調理済みの冷凍弁当を自宅まで届けてくれる宅配弁当サービスです。
カロリーや塩分、たんぱく質などを制限したい方向けの専門的な健康管理食から、本格的な味わいを楽しめるコースまで豊富に揃っています。
おすすめの安いプランとしては、手頃な価格で利用しやすく、栄養バランスにも配慮された「彩ごころ」が用意されています。
- 【冷凍】彩ごころ7食セット通常購入:4,250円(税込・送料別)[1食あたり607円+102円~]
- 【冷凍】彩ごころ7食セット定期購入:4,250円(税込・送料無料)[1食あたり607円]
※定期購入(継続購入)を利用すると、通常購入では別途発生する送料(各種地域別)が無料
※関東の場合
\健康的な食事にぴったりの冷凍弁当!/
タイヘイ ファミリーセットの公式サイトはこちら
nosh(ナッシュ)

| 運営会社 |
ナッシュ株式会社 |
| メニュー数 |
100種類以上 |
| 1食あたりの価格 |
620円(税込) ※10食セットの場合 |
| 注文方法 |
定期購入 |
| 配送エリア |
配送業者のクール便が届く地域であれば日本全国に配送可能 |
| 送料 |
・4~10食セット:1,166円 ・20食セット:1,386円 ※関東(茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、神奈川県、東京都、山梨県)の場合 ※地域によって異なる |
| 置き配対応 |
不可 |
| おすすめの層 |
一人暮らし、ファミリー、高齢者 |
nosh(ナッシュ)は、すべてのメニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下におさえられており、健康管理やダイエットを手軽に続けられる宅配弁当サービスです。
専属のシェフがメニューの開発を手がけているため、冷凍弁当とは思えないほどの本格的な美味しさを味わえます。
さらに、毎週新しいメニューが3品登場する点や、利用回数に応じて永年割引が適用される独自の会員制度が用意されているのも魅力です。
おすすめの安いプランとしては、継続して購入するほど1食あたりの価格がどんどん安くなる、独自の定期割引システムが用意されています。
初回購入(10食セット):4,706円(税込・送料別)[1食あたり470円+117円]
通常価格(10食セット):6,206円(税込・送料別)[1食あたり620円+117円]
※関東の場合
nosh(ナッシュ)の公式サイトを見る
まごころ弁当

| 運営会社 |
株式会社シルバーライフ |
| メニュー数 |
- |
| 1食あたりの価格 |
345円(税込)~ ※小町サイズ小の場合 |
| 注文方法 |
都度購入 |
| 配送エリア |
各店舗で確認 |
| 送料 |
無料 |
| 置き配対応 |
保冷バックによる置き配 ※詳細は各店舗に要問い合わせ |
| おすすめの層 |
高齢者 |
まごころ弁当は、原材料にこだわり、味と栄養バランスを両立させたメニューを管理栄養士が監修している、高齢者向けの宅配弁当サービスです。
一般的な宅配弁当とは異なり、地域の担当スタッフが毎日お弁当を「手渡し」で自宅まで届けてくれるのが大きな特徴といえます。
また、アレルギーへの無料対応や、噛む力に合わせておかずを細かく刻む個別調理にも柔軟に応じてくれる点が魅力です。1回1食から手軽に注文が可能で、定期購入のような回数の縛りもありません。
おすすめの安いプランとしては、手頃なサイズ感でご飯も付いている「まごころ小町(小)」が用意されています。
- まごころ小町(小):345円(税込・送料無料)〜[1食あたり345円〜]
- 普通食(おかずのみ):486円(税込・送料無料)〜[1食あたり486円〜]
まごころ弁当の公式サイトを見る
食のそよ風

| 運営会社 |
株式会社SOYOKAZE |
| メニュー数 |
30種類 |
| 1食あたりの価格 |
500円(税込) ※プチデリカ・10食セットの場合 |
| 注文方法 |
・1回購入 ・定期購入 |
| 配送エリア |
日本全国(一部離島を除く) |
| 送料 |
・1回購入:1,280円 ・定期購入:最大780円 |
| 置き配対応 |
原則不可 |
| おすすめの層 |
一人暮らし、ファミリー、高齢者 |
食のそよ風は、おいしさと栄養バランスにこだわり、バラエティ豊かなメニューを自宅までまとめて届けてくれる宅配弁当サービスです。
厚生労働省が推奨する「PFCバランス※」を満たすよう、管理栄養士が緻密に計算してメニューを監修しており、毎日食べても飽きない工夫も凝らされています。
定期購入は、お届けサイクルの変更やスキップが自由に選べるため、自分の生活ペースに合わせて無理なく続けられるでしょう。
おすすめの安いプランとしては、1食あたり500円から利用できる手頃な価格の「プチデリカ」が用意されています。
- 定期購入(プチデリカ10食セット):5,000円(税込・送料別)[1食あたり500円+78円]
- 都度購入(プチデリカ10食セット):5,000円(税込・送料別)[1食あたり500円+128円]
食のそよ風の公式サイトを見る
※エネルギー産生栄養素バランス
コープのお弁当宅配

| 運営会社 |
生活協同組合(生協/コープ) |
| メニュー数 |
約1,000~1,200種類 |
| 1食あたりの価格 |
615円(税込) ※舞菜弁当 |
| 注文方法 |
・都度購入 ・定期購入 |
| 配送エリア |
全国 |
| 送料 |
無料 |
| 置き配対応 |
専用の保冷容器 |
| おすすめの層 |
一人暮らし、ファミリー、高齢者 |
コープのお弁当宅配は、管理栄養士が監修した栄養バランスのよい食事を、自宅まで届けてくれる宅配サービスです。
地域ごとの生協が運営しており、冷蔵のお弁当やおかずを定期的に届けてくれるため、調理の負担を減らしながら手軽に食事を用意できます。
おすすめの安いプランとしては、ごはん付きで利用しやすい「舞菜弁当」が用意されています。1食あたり615円(税込)から利用できるため、費用をおさえながら宅配弁当を利用したい方にもおすすめです。
- 舞菜弁当:1食あたり615円(税込)
- 舞菜おかず:1食あたり669円(税込)
- 舞菜しっかりおかず:1食あたり718円(税込)
コープのお弁当宅配の公式サイトを見る
食宅便

| 運営会社 |
日清医療食品株式会社 |
| メニュー数 |
500種類以上 |
| 1食あたりの価格 |
690円(税込) ※おまかせコース7食セット定期便の場合 |
| 注文方法 |
・都度便 ・定期便 |
| 配送エリア |
日本全国(一部離島を除く) |
| 送料 |
・都度便:1,330円(税込) ・らくらく定期便:940円(税込) ※1梱包あたりの料金。1梱包には商品を2セットまで入れることが可能(不可の場合もあり) |
| 置き配対応 |
不可 |
| おすすめの層 |
食事制限が必要な方、高齢者 |
食宅便は、医療や介護福祉の食事サービスを手がける日清医療食品が運営する、冷凍宅配弁当サービスです。
管理栄養士や栄養士が監修した約500種類もの豊富なメニューの中から、週替わりでお弁当が届きます。
定期購入は、お届けサイクルの変更やスキップが自由に選べるため、冷凍庫のストック状況や生活ペースに合わせて無理なく続けられるでしょう。
おすすめの安いプランとしては、人気のメニューが届くおまかせコースや、好きな商品を自由に選べるコースが用意されています。
- おまかせコース(7食セット・定期購入):4,830円(税込)[1食あたり690円+94円]
- おこのみセレクトコース(4食~):2,760円(税込)~[1食あたり690円+333円]
※4食注文の場合
食宅便の公式サイトを見る
ベルーナグルメ

| 運営会社 |
株式会社ベルーナ |
| メニュー数 |
年間180種類 |
| 1食あたりの価格 |
583円(税込) ※宅菜便 300種の御膳おまかせコース 定期コース(年300回) |
| 注文方法 |
・都度購入 ・定期購入 |
| 配送エリア |
一部地域(沖縄および離島・遠隔地)を除く全国 |
| 送料 |
・全国一律:660円(税込) ※7,000円(税別)以上の購入で送料無料 |
| 置き配対応 |
原則不可 |
| おすすめの層 |
一人暮らし、ファミリー、高齢者 |
ベルーナグルメは、通信販売大手のベルーナグループが運営する、冷凍弁当やおかずの定期便サービスです。
和洋中のバラエティに富んだメニューが充実しており、手軽に食べられるご飯付きのお弁当や、おかずのみのセットが自由に選べます。
おすすめの安いプランとしては、1食あたりの価格をおさえられる、おかずのみが届く定番の人気コースや、主食のご飯とおかずがセットになったボリュームのあるお弁当コースが用意されています。
- 宅菜便おまかせおかずコース(10食セット):5,378円(税込)[1食あたり約538円+66円]
- ほほえみ御飯コース(10食セット):6,458円(税込)[1食あたり約646円+66円]
ベルーナグルメの公式サイトを見る
安い宅配弁当を利用する際の注意点

安い宅配弁当を選ぶ際に確認しておきたい、5つのポイントを紹介します。
- 温度管理の観点から置き配は原則不可
- 人数が増えると割高になる場合がある
- 買い込むと冷蔵庫や冷凍庫のスペースを確保する必要がある
- 注文前に原材料と栄養価を確認する
- 継続購入の条件や解約手数料の有無を把握しておく
温度管理の観点から置き配は原則不可
多くの宅配弁当は、食品の新鮮さや安全性を保つために、冷凍または冷蔵の「クール便」で届けられます。
一般的な荷物とは異なり、置き配をして外気に長時間さらしてしまうと、食品が解凍されたり傷んだりして品質が劣化する恐れがあります。そのため、基本的には対面での手渡しによる受け取りが必要です。
仕事などで不在がちな方の場合は、あらかじめ受け取れる日時を指定したり、夜間の時間帯を選択したりする工夫が欠かせません。
なお、サービスによっては、「専用の鍵付き保冷ボックス」を貸し出してくれるところもあります。
対面での受け取りが難しい場合は、そのようなシステムがあるか事前にチェックしておくとよいでしょう。
人数が増えると割高になる場合がある
1人分や2人分といった少人数の食事を用意する際、安い宅配弁当は調理の手間がかからず、食材を余らせて無駄にする心配もないため非常に便利です。
しかし、食べる人数が増えて3人・4人分とまとめて注文するようになると、トータルの出費が自炊よりも高くなってしまう傾向があります。
家族分の食事をすべて賄おうとすると、1食あたりの単価がそのまま人数分掛け算されるため、毎月の食費が大きく膨らみかねません。
大家族で全体のコストをおさえたいのであれば、毎日のように安い宅配弁当に頼らず、忙しい日の夕食や、特定の曜日にだけ限定して利用するとよいでしょう。
買い込むと冷蔵庫や冷凍庫のスペースを確保する必要がある
送料をおさえるために安い宅配弁当をまとめて注文したり、定期便を利用したりする場合、自宅の冷蔵庫や冷凍庫の保管スペースをしっかりと確保しなければなりません。
お弁当の容器は意外と厚みや幅があるため、注文する前には、あらかじめ庫内を整理して十分な空きスペースを作っておくことが大切です。
多くの公式サイトには、お弁当容器の具体的な縦・横・高さのサイズが記載されているので、自宅の冷蔵・冷凍庫に収まるかどうかを事前にシミュレーションしておくとよいでしょう。
注文前に原材料と栄養価を確認する
価格の安さだけに注目して選ぶと、届いたときに思わぬ失敗をしてしまうケースがあります。
安い宅配弁当の中には、食材のグレードを落としてコストをカットしていたり、1食あたりのボリュームが少なかったりするケースがあるからです。
また、日持ちや見栄えを良くするために、添加物が多く使われている可能性も考えられます。
注文を確定する前には、必ず各商品の原材料や栄養価のページをチェックしておきましょう。
解約手数料の有無を把握しておく
定期購入や回数縛りのあるコースを契約する際は、解約手数料の有無を把握しておく必要があります。
月々の費用をおさえられる安い宅配弁当のプランであっても、途中でやめる場合の解約手数料が割高に設定されているケースが見受けられるからです。
数回試してみて口に合わなかったときや、ライフスタイルが変わって利用をストップしたくなったときに、思わぬ出費が発生して後悔する恐れがあります。
お得なプランへ申し込む前に、解約に関する条件や規約には必ず目を通しておきましょう。
まとめ:安い宅配弁当は送料やボリュームなどトータルコストで選ぼう!

毎日の買い出しや調理の手間を削減し、手軽に食費もおさえられるのが安い宅配弁当の大きなメリットです。
だからこそ、お弁当そのものの価格だけでなく、その他の要素も含めてトータルで判断する必要があります。
本記事で紹介した情報を参考にしながら、安い宅配弁当は、送料やボリュームなどトータルコストで選びましょう。